睡在一起

睡在一起,對斜鄰


跟爱人一起睡,真的睡眠质量更好!

今天我们来详细聊聊。 图片来源:pexels 夫妻两个人一起睡 真的比独自睡更好 2020 年一项发表在《精神病学前沿》上的研究指出 [1],跟一个人睡觉相比,夫妻一起睡觉时虽然肢体动作可能会更频繁一些,但这些肢体动作并不会对睡眠质量产生显著影响。 这可能是夫妻双方在经过长期的"睡觉磨合"之后对动作的适应。 其实除了能够适应这些动作,夫妻双方睡眠磨合之后,连睡眠阶段也会出现同步的情况,双方可能会在差不多的时间进入深度睡眠,差不多的时间进入快速眼动睡眠。 而且研究还发现, 跟单独睡眠时相比,夫妻一起睡觉时候快速眼动阶段的碎片化程度更低,也就是说,拥有更完整的快速眼动睡眠 。

高鐵運量爆表 超越疫前高峰 日均量19.7萬人次

據台灣高鐵公司統計,2022年10月國境解封後,國人勇於出遊或返鄉,當月搭乘高鐵的旅客量就達538.8多萬人次,到2023年10月每個月的運量都在五、六百萬人次,中秋連續假期9月15日當天旅運量甚至達31.8萬餘人次,創2007年通車營運以來單日最高紀錄,合計2023年前十個月的運量為6,010.1萬餘人次,日均量衝高到19.7萬餘人次,也改寫歷史新高。...

心理學

[3] 詞源 [ 編輯] 西語中的「心理學」( psychology )一詞由 希臘語 詞根,「 靈魂 」( ψυχή )和「研究」( λόγος )所組成,最早由克羅埃西亞詩人 馬爾科·馬魯利奇 使用。 「心理學」漢譯譯名之來源,透過 歷史學 與 心理學 之相關考證,證明與中國明代 心學 、宋代 理學 、及宋明 儒學 東渡日本有直接關係 [4] 。 1890年, 威廉·詹姆斯 將心理學定義為「心理生活的科學,包括心理現象和心理狀態」。 幾十年來,這個定義一直廣為流傳。 然而,這一含義受到了一些激進行為主義者的質疑,尤其是約翰.B.沃森等激進行為主義者。 沃森在1913年的宣言中將心理學定義為獲取對控制行為有用的信息。 同樣,自從詹姆斯定義了它,這個詞更強烈地暗示了科學實驗的技術。 [5]

1966年属什么生肖属相什么命 1966年生肖马什么命

属马人的婚姻与爱情 宜配:羊、虎、狗大吉,夫妻相敬,紫气东来,福乐安详,家道昌隆。 忌配:鼠、牛,中年运气尚可,病弱短寿,难望幸福,重生凶兆,一生辛苦,配偶早丧,子女别离。 解释:午马与未羊六合,因此最宜找个属羊的对象,此乃上上等婚配。 其次是与寅虎戌狗三合,故也宜找个属虎属狗的,此乃上等婚配。 午马与子鼠相冲,因此最忌找属鼠的,此乃下下等婚配。 午马与丑牛相害,因此也应避免找属牛的,此乃中下等婚配。 男属马婚配女属马:婚姻十分和谐,虽然也会偶尔小拌嘴,但彼此能理解对方,支持对方。 出生在马年的男人,天生活泼乐观,喜好玩乐,是个十足的乐天派,为人慷慨,办事灵活利落,善于辞令,洞察力强,性格多变,脾气暴躁。

[問卦] 不反攻大陸了嗎???

欸,四十年前還說對岸是我們的領土,我們要反攻大陸解救同胞, 現在發現打不贏了,縮了,就說對岸跟我們沒關係, 我們台灣是獨立的,跟支那人民共和國無關,兩岸是國與國關係, 怎麼之前內戰對峙,八二三砲戰都忘光了? 難道八二三炮戰是國際戰爭? ? ? ? 挖靠,當初台灣人開美國偵察機去對岸巡視如入無人之境,黑貓中隊聽過吧? 現在對岸戰機穿過台海中線就說對方騷擾,沒品。 當初還代表聯合國時,打壓對岸參與各種國際活動, 現在對岸說個誰理你們,大家就暴怒到不行? 怎麼現在發現自己弱勢了,就開始哭哭說對岸鴨霸? 問個八卦,台灣是哪天獨立的? 不會剛好也是十月十號吧? -- 身為一個 魯蛇 ,今後我再也不跟女生告白了。

【牀頭風水如何改】5大牀頭風水超母湯

01. 牀頭靠門,夜半睡穩. 論牀位如何安放,要記住一個原則,便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗,若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側,形成了牀頭靠門大忌,這樣睡眠者看不到門口動靜,受到外界驚嚇,意味著睡眠品質穩,進而影響精神狀態。. 而牀上能 ...

如何善用家中窗台?

7月19日 如何善用家中窗台? 許多現代新建房屋現在都會設計窗台,以替代傳統的窗戶。 窗台提供了一個額外的空間,可以增加室內的採光和通風功能。 同時,窗台也可以被改造成一個多功能的區域,根據個人的需求進行設計和裝飾。 窗台以其多樣的形式、實用性和美感,為室內設計增添了魅力。 窗台的多種可能性 窗台變做床: 若窗台的面積相對較大,可以延伸出去在窗台的檯面上鋪上床墊,設計一張單人床。 同時利用床底作為儲物空間,在採光玻璃上安裝窗簾。 這樣一來,便能充分利用窗台和周圍的空間,發揮最大效益和功能。 多功能工作間: 由於窗台的採光效果優越,非常適合用於閱讀和書寫。 您可在窗台上設置一個學習或工作區域,搭建一個加高且延伸的桌面,或者在拐角處製作一個書架、電腦桌或書櫃等。 這樣您就可以擁有一個小型書房了。

尋找屬於自己的命定髮長!4大「頭髮黃金長度」診斷測試,髮量少最適合「這1款」

2023女生短髮造型趨勢! 10款易整理超減齡髮型! 免燙+適合圓臉、長臉!

女人左肩膀有痣代表什么意思 女人肩膀痣的位置与命运图解

1、痣在左肩膀. 就女人而言,左肩膀代表感情,右肩膀代表财运。. 如果左肩膀上长黑痣,那么一生中会遭遇桃花劫,为情所困。. 这样的女人,性格温柔似水,可是有选择困难症,尤其是在面对感情问题时,她们会更加不知所措。. 在年轻时,很容易爱上不适合 ...

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